Antimalika: العلامات التي تحتاجها للعلاج

العلاج مهم لرفاهية الناس. تعرف على العلامات التي تدل على أنك بحاجة إلى العلاج الآن عندما تقرأ هنا في Antimalika.

أول علامة على حاجتك للعلاج هي … عندما تعتقد أن لا أحد يعرف! عندما كبرت ، كان لدينا قطة سوداء تدعى سنوبول كانت تتمتع بروح مستقلة كان يركبها على قمم صناديق الحليب ويمشي في جميع أنحاء الحي. لقد كان “قطة المدينة” وكان يحب استكشاف أماكن جديدة وغريبة ومثيرة. في أحد الأيام ، ذهب لاستكشاف خطوط السكك الحديدية حيث توقف محرك القطار. لم تكن تلك المنطقة “مرحبًا بالحيوانات الأليفة” تمامًا ، وقد طاردته بعض القطط اللئيلة جدًا هناك وحاصره أحدهم في مواجهة جانب محرك القطار. لقد كان مجرد قطة سوداء صغيرة وكانوا خيول قطار كبيرة وسيئة لكنه لم يستسلم. لا سيدي! لقد خاض معركة كبيرة حتى أخرجته إحدى القطط اللئيلة (كان هناك أربعة منهم) من الخلف حتى لا يتمكن من القتال بعد الآن. ثم قاموا باحتجازه هناك ورهنت به وكان من الواضح أنهم سيقتله. ثم حدث من قبل. كان عمري حوالي 12 عامًا وكان من واجباتي السير إلى مسارات السكك الحديدية كل يوم والتنظيف بعد الخيول. حسنًا ، عندما رأيت ما كان يحدث ، لم أستطع الوقوف هناك والمراقبة.

العلامة الثانية هي إذا … لا يمكنك التوقف عن التفكير في شيء ما!

بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكنك التوقف عن التفكير في شيء ما.

ربما يكون شخصًا: “لا أستطيع التوقف عن التفكير فيها. أنا أحبها كثيرًا وقد كسرت قلبي.”

أو ربما يكون موقفًا: “يبدو أنني لا أستطيع الخروج من صفقة العمل هذه. المال جيد جدًا بحيث لا يمكن تفويته ولن أجد موقفًا آخر جيدًا مثل هذا. أنا أحب العمل مع هؤلاء الأشخاص ولكن أنا فقط لا أستطيع التوقف عن التفكير في ماهية الجرذ الذي يكون الرئيس “.

ايا كان. النقطة المهمة هي أنه لا يمكنك التوقف عن التفكير في شيء ما. وإذا لم تستطع التوقف عن التفكير في شيء ما ، فالاحتمالات جيدة جدًا ، يجب أن تذهب لزيارة معالج.

استمع الآن! فقط لأنك لا تستطيع التوقف عن التفكير في شيء لا يعني أنك بحاجة إلى علاج. في بعض الأحيان نحتاج فقط للتنفيس. نحتاج أحيانًا إلى الحصول على بعض “الهواء” في رئتينا. لكن في بعض الأحيان (غالبًا) نحتاج إلى المساعدة. لذا فإن أول شيء سيفعله معالجك (بعد أن يعطيك فحصًا شاملاً بالطبع) هو أن يطرح عليك أسئلة مفصلة حول ما يزعجك. إليك نوع الأسئلة التي سيطرحها عليك:

أخبرني عن الشخص المسؤول الأكبر عن محنتك.

مقالات