فوائد مختلفة للنوم الجيد ليلاً
صحة و رشاقة

فوائد مختلفة للنوم الجيد ليلاً

Antimalika: فوائد مختلفة للنوم الجيد ليلاً في صخب الحياة اليومية والضوضاء التي يعيشها الناس ، هناك شيء مهم يتجاهله الكثيرون وهو هو النوم المناسب. الكثير من الناس يأخذون نومًا جيدًا ليلاً كأمر مسلم به مقابل…

الحمل في الشهر الثالث أعراضه والنصائح التي يجب اتباعها
الأم و الطفل

الحمل في الشهر الثالث أعراضه والنصائح التي يجب اتباعها

إن الحمل يعد أمرا بالغ الصعوبة على المرأة، فتلك الفترة من حياتها تكون مصاحبة للكثير من التقلبات الجسمانية و النفسية، و يكون الحمل في الشهر الثالث مرحلة مهمة جدا فيما يتعلق بصحة الأم و الجنين،…

تحضير بسبوسة الشوكولاتة بمكونات بسيطة و طريقة سريعة
الطبخ

تحضير بسبوسة الشوكولاتة بمكونات بسيطة و طريقة سريعة

تعتبر البسبوسة أكلة شعبية شهية يحبها الجميع، سنقدم لك سيدتي في هذه الوصفة بسبوسة الشوكولاتة اللذيذة، فمكون الشوكولاتة المضاف يمنحها مداقا رائعا و شهيا سيحبه جميع أفراد أسرتك و يمكنك تحضيرها في أي وقت لأنها…