فوائد مختلفة للنوم الجيد ليلاً
Antimalika: فوائد مختلفة للنوم الجيد ليلاً في صخب الحياة اليومية والضوضاء التي يعيشها الناس ، هناك شيء مهم يتجاهله الكثيرون وهو هو النوم المناسب. الكثير من الناس يأخذون نومًا جيدًا ليلاً كأمر مسلم به مقابل…
الكاتب: Mr.r
نصائح للحفاظ على الرأس السليم للشع
Antimalika: نصائح للحفاظ على رأس شعر صحي قد يبدو الحفاظ على الشعر مهمة سهلة ، لكنك ستفاجأ لتعلم أن هناك أشياء يغفل عنها معظم الناس عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر. العناية بشعرك لا تنتهي بالشامبو.…
كيفية الحفاظ على البشرةصحية
Antimalika: كيفية الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة بشرتك ، تمامًا مثل أي جزء آخر من جسمك ، يجب أن تكون في حالة صحية. هذا هو الجزء الخارجي من الجسم مما يجعله أكثر عرضة للعناصر الخارجية.…
الحمل في الشهر الثالث أعراضه والنصائح التي يجب اتباعها
إن الحمل يعد أمرا بالغ الصعوبة على المرأة، فتلك الفترة من حياتها تكون مصاحبة للكثير من التقلبات الجسمانية و النفسية، و يكون الحمل في الشهر الثالث مرحلة مهمة جدا فيما يتعلق بصحة الأم و الجنين،…
اعراض الحمل المبكرة تعرفي عليها و اكتشفي إن كنت حاملا
تختلف اعراض الحمل من سيدة لأخرى، و ذلك راجع لإختلافات فيزيولوجية و هرمونية، خصوصا في المراحل المبكرة و قد يتعذر الجزم فيما إذا كانت المرأة حاملا أم لا، لكن وجود الكثير من الأعراض في وقت…
تعرف على انواع الشاي المتعددة و فوائده الصحية
تتعدد انواع الشاي و تختلف من حيث اللون، المذاق و طريقة التحضير، و هو المشروب المفضل لدى العديد من الأشخاص حول العالم، حيث أن له فوائد كثيرة تختلف من نوع لآخر، و في هذا المقال…
تحضير بسبوسة الشوكولاتة بمكونات بسيطة و طريقة سريعة
تعتبر البسبوسة أكلة شعبية شهية يحبها الجميع، سنقدم لك سيدتي في هذه الوصفة بسبوسة الشوكولاتة اللذيذة، فمكون الشوكولاتة المضاف يمنحها مداقا رائعا و شهيا سيحبه جميع أفراد أسرتك و يمكنك تحضيرها في أي وقت لأنها…
طريقة عمل الكريب في المنزل … الحلو و المالح
إن طريقة عمل الكريب سهلة جدا، و قد تستغرق مدة قصيرة جدا في طهيه، كما يمكن إعداده من طرف أي شخص و إن لم يكن متمرسا في فن الطبخ. أسهل طريقة عمل الكريب في المنزل…
لوشن طبيعي للتخلص من شحوب البشرة و تبييضها
يعتبر شحوب البشرة من المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة، و قد يكون ناتجا عن الإرهاق و التعب فيصبح الوجه شاحبا و غير مشرق، كما يفقد رونقه و جماله، مما يسبب إزعاجا كبيرا للمرأة و يفقدها…
ماسك شمندر لخدود وردية و بشرة بيضاء و مشرقة
إن استعمال شمندر للعناية بالبشرة يعمل على توريد الخدود، و التي تعتبر رمزا من رموز الجمال لدى المرأة مما يعزز ثقتها بنفسها، و يقضي نهائيا على شحوب البشرة و اصفرار الوجه. يعتبر الشمندر من الخضار…