الرئيسية / العناية بالبشرة / لوشن طبيعي للتخلص من شحوب البشرة و تبييضها

لوشن طبيعي للتخلص من شحوب البشرة و تبييضها

يعتبر شحوب البشرة من المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة، و قد يكون ناتجا عن الإرهاق و التعب فيصبح الوجه شاحبا و غير مشرق، كما يفقد رونقه و جماله، مما يسبب إزعاجا كبيرا للمرأة و يفقدها الثقة في النفس.

لوشن

لوشن طبيعي لمحاربة شحوب البشرة

ينتج شحوب البشرة عن الإرهاق و التعب الجسدي المصاحب للأشغال اليومية، الضغط النفسي و التوتر و القلق، الإجهاد العصبي، فقر الدم، سوء التغذية، عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كاف، السهر أمام شاشات الحاسوب أو التلفاز، و الهواتف الذكية أيضا، الأرق…، هذه الأسباب و غيرها تجعل البشرة باهتة و فاقدة لحيويتها و جاذبيتها.

في هذا المقال سنقدم لك سيدتي لوشن طبيعي سيخلصك من البشرة الشاحبة، كما يعمل على تصفيتها و تبييضها، كما أنه آمن و غير مكلف لأن مكوناته بسيطة و متوفرة في البيت.

مكونات اللوشن:

– 1 حبة بطاطس

– 1 حبة خيار

– 1 ملعقة صغير من عصير الليمون

طريقة عمل اللوشن:

قومي بهرس كل من البطاطا و الخيار جيدا و عصرهما جيدا، ثم خذي الماء المحصل عليه و أضيفي عصير الليمون، ثم طبقي لوشن  على وجهك يوميا صباحا و مساء. لتنعمي ببشرة مشرقة، صافة و بيضاء كبياض الثلج.

لوشن

نصائح وقائية لتجنب شحوب البشرة. 

– اتباع نظام غذائي متوازن، و غني بجميع العناصر التي يحتاجها الجسم من فيتامينات و معادن.

– شرب كميات كافية من السوائل و خاصة الماء لتجنب الجفاف، و الحفاظ على رطوبة الجسم.

– تعريض البشرة لأشعة الشمس من وقت لآخر و لفترات قليلة.

– النوم لساعات كافية خلال الليل، لا تقل عن سبع ساعات.

– الإبتعاد عن العادات السيئة كالتدخين و شرب الكحول.

– ممارسة التمارين الرياضية، كالمشي لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا.

– تدليك البشرة قبل النوم، لأن ذلك من شأنه تنشيط الدورة الدموية، و يساعد على الاسترخاء.

شاهدي أيضا:

كريم منزلي لبشرة ناعمة كبشرة الأطفال … اصنعيه بنفسك

– التخلص من تجاعيد حول العين بأفضل الماسكات الطبيعية

– غسول الوجه لبشرة نضرة و متألقة… اصنعيه بنفسك

سيدتي يمكنك التخلص من شحوب البشرة عن طريق تطبيق لوشن الطبيعي الذي قدمناهه لك، و أيضا عن طريق اتباع النصائح الوقائية، لتحصلي على بشرة أكثر إشراقا و حيوية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *