الرئيسية / صحة و رشاقة

صحة و رشاقة

الطرق الطبيعية للتخلص من غازات البطن المزعجة

غازات البطن

يعاني الكثيرون من مشكل غازات البطن و الإنتفاخات، حيث تخرج أصوات مزعجة من البطن تسبب الإحراج، و قد تصاحبها آلام مؤقتة، و تتكون نتيجة عدة أسباب سنتعرف عليها و على العلاج من خلال هذا المقال. كيفية التخلص من غازات البطن عادة ما ينتج عن تكون الغازات انتفاخ في البطن و …

أكمل القراءة »

علاج الاسهال بطرق طبيعية بسيطة و سريعة المفعول

الاسهال

إن علاج الاسهال في المنزل بالطرق الطبيعية يساعد على التخلص منه بشكل فوري و سريع، حيث أن الاسهال من الأمراض الشائعة في جميع أنحاء العالم و هو سهل العلاج، و في نفس الوقت لا يجب إهماله لتفادي الإصابة بمضاعفات خطيرة و أيضا لتجنب التعرض للجفاف. علاج الاسهال و التخلص منه …

أكمل القراءة »

ما هو عرق النسا و ما هي أسبابه و كيفية علاجه طبيعيا؟!!

عرق النسا

عرق النسا أو الم العصب الوركي من الأمراض الشائعة، و يصنف هذا الأخير ضمن الآلام الشديدة التي قد تصيب الشخص، حيث يسمونه بالنسا بكسر النون لأنه ينسي عقل المصاب كل شيء عند حدوث الألم. أسباب و أعراض عرق النسا و طرق علاجه عند حدوث تهيج أو ضغط على العصب الوركي …

أكمل القراءة »

تعرف على انواع الشاي المتعددة و فوائده الصحية

انواع الشاي

تتعدد انواع الشاي و تختلف من حيث اللون، المذاق و طريقة التحضير، و هو المشروب المفضل لدى العديد من الأشخاص حول العالم، حيث أن له فوائد كثيرة تختلف من نوع لآخر، و في هذا المقال سنعرض لكم أبرز الأنواع المنتشرة و المستعملة. انواع الشاي المختلفة و الصحية يعتبر الشاي من …

أكمل القراءة »

علاج الحازوقة أو ما يعرف بالفواق بحيل ذكية و بسيطة

علاج الحازوقة

إن علاج الحازوقة و التخلص منها بشكل فوري هو مراد العديد من الأشخاص، حيث تصيب هذه الأخيرة مختلف الفئات. فمن منا لم تواجهه تلك الشهقة أو الفواق عند تناول الطعام أو أثناء الحديث، فهي تشكل مصدر إزعاج كبير و توتر للمصاب بها و لاسيما إذا طالت تلك الحالة و كانت …

أكمل القراءة »

فوائد الصيام المدهشة على صحة الجسم … اكتشفها

الصيام

قال صل الله عليه و سلم  “صوموا تصحوا” و انطلاقا من هذا الحديث يتبين أن الصيام له منافع و فوائد متعددة على صحة الجسم، فهو يجعل الجهاز الهضمي مرتاحا طيلة اليوم مما يطرح السموم المتراكمة و ينقي الذات. الصيام فريضة و فائدة لا شك أن عقيدة المسلم لا تكتمل إلا …

أكمل القراءة »