الرئيسية / الطبخ / طريقة تحضير شوربة الدجاج مع الكريمة الصحية و اللذيذة

طريقة تحضير شوربة الدجاج مع الكريمة الصحية و اللذيذة

شوربة الدجاج : تعتبر الشوربة من بين الوصفات الغذائية الأكثر فائدة على الصحة بشكل عام، فهي تحتوي على كم هائل من المواد الغنية و الفيتامبنات المفيدة و كذلك نسبة مهمة من السوائل، و كذلك الألياف و البروتينات النباتية و أيضا في وصفتنا هاته هناك بروتينات حيوانية من لحم الدجاج.

شوربة الدجاج

تحضير شوربة الدجاج بمكونات متوفرة

تتعدد فوائد الشوربة على صحة الجسم ككل، فهي ملين طبيعي للجسم و يزوده بالكربوهدرات و الفيتامينات الغنية و البروتينات، و تمنحه الدفئ في أيام البرد، و أيضا تساعد في تحسين أداء الجهاز الهضمي لما تحتويه من ألياف نباتية و بالتالي تمنع حالات الإمساك المزعج. و تعتبر الشوربة مصدرا هاما من السوائل إذ تزود الجسم بنسبة هامة من الرطوبة و تمنع بذلك جفاف الجسم و البشرة على الخصوص، و تعطي إحساسا بالشبع و الإمتلاء اذن فهي ستساعد في المحافظة على نظامك في التخسيس، إضافة إلى أنها سهلة عند تناولها بالنسبة للصغار و كبار السن و المرضى على حد السواء.

اذن سيدتي نتركك الآن مع وصفة شوربة الدجاج مع الكريمة:

المكونات:

– 1 ملعقة كبيرة من الدقيق

– 3 كأس مرق دجاج

– 1 صدر دجاجة مسلوق

– 1 كأس كريمة لباني أو قشدة طربية

– 1 ملعقة كبيرة من الزبدة

– 2 فص ثوم مهروس

طريقة تحضير شوربة الدجاج مع الكريمة:

قومي بتقطيع الدجاج إلى مربعات صغيرة جدا على القطاعة الخشبية، و في قدر طهي خاص ضعي مرق الدجاج و أضيفي إليه الدقيق و الزبدة و امزجي المكونات جيدا، ثم ضعي القدر فوق نار هادئة حتى يغلي المزيج. بعد ذلك أضيفي الثوم و الدجاج المقطع إلى الخليط و اتركي كل المكونات تغلي مدة 5 دقائق، ثم بعد ذلك أضيفي الكريمة و اتركيها تغلي قليلا.

شوربة الدجاج

تغرف الشوربة في طبق التقديم مزينة بقطع البقدونس و تتناول مع الخبز

شاهدي أيضا:

– طريقة عمل الفطائر المحشوة بالدجاج و الفطر الشهية

– طريقة تحضير اسكالوب لذيذ بشرائح الديك الرومي والفطر

– تحضير كيكة البرتقال بطريقة سهلة وبمكونات متوفرة

لا شك في أن شوربة الدجاجة أكلة غنية و صحية، و سيحبها حتما جميع أفراد أسرتك و يفضل أن يتم تناولها ساخنة.

شاهد أيضاً

عمل الهمبرجر

طريقة عمل الهمبرجر اللذيذ مع المحافضة على ريجيمك الصحي

عمل الهمبرجر الصحي: عند سماع كلمة همربجر تتبادر للذهن تلك الأكلة المليئة بالدهون و الجبن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *