الرئيسية / صحة و رشاقة / التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية وآمنة

التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية وآمنة

يحاول الجميع نساء ورجالا التخلص من رائحة الفم الكريهة، اذ أن هذه الرائحة تجعل الشخص يشعر بالإحباط الشديد وتفقده الثقة بالنفس، خصوصا اذا كانت هذه الرائحة مزمنة ولا ينفع تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان الذي قد يزول تأثيره بشكل سريع، في هذه الحالة وجب اتخاذ اجرائات متقدمة لحل المشكل والتمتع بنفس ذو رائحة طيبة.

التخلص من رائحة الفم

أفضل الأساليب الطبيعية في التخلص من رائحة الفم السيئة

إن أسباب انبعاث رائحة الفم الكريهة متعددة، قد يكون ذلك راجع إلى عدم  المواظبة على غسل الأسنان والعناية بها وعلاجها و كذلك تنظيف اللسان والفم بشكل عام، وقد يكون السبب مشاكل في الهضم داخل المعدة والأمعاء. لذى سنقدم لك مجموعة من الطرق الآمنة التي من شأنها طرد تلك الرائحة والحصول على نتائج مرضية من أول استعمال وفعالة جدا في علاج رائحة الفم.

خل التفاح:

يمكنك صنع غسول فم عن طريق مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب ماء و وضع الخليط في زجاجة، يمكنك المضمضة به صباحا ومساء، وستلاحظين الفرق من أول استعمال.

النعناع:

يمكن تحضير مشروب النعناع بغلي مقدار من الماء، ثم اضافة أوراق النعناع وتركه بضع دقائق، يمكن شرب السائل مرة أو مرتين في اليوم فهو يمنحك نفسا منعشا ويساعد في عملية الهضم.

صودا الخبز:

ضعي بعضا من الصودا على فرشاة الأسنان، وقومي بفرك لطيف للسانك بعناية وكذلك أسنانك كما لو كنت تستخدمين معجون الأسنان، فالصودا تمنع حموضة الفم وتقضي على البكتريا، وبالتالي علاج رائحة الفم.

الشاي الأخضر:

اغلي بعضا من أوراق الشاي الأخضر على النار، بعد ذلك اتركيه حتى يبرد واستخدميه كغسول فم، فله القدرة على تنظيف الفم والأسنان من البكثريا ومنحه رائحة عطرة و التخلص من رائحة الفم الكريهة.

القرفة:

قومي بتسخين كأس من الماء حتى الغليان، ثم أضيفي عليه ملعقة صغيرة من القرفة واتركيه مدة 10 دقائق، بعد أن يبرد الخليط يمكنك شفط فمك به والمضمضة، ويمكنك تكرير العملية حتى ثلاثة مراة في اليوم.

التخلص من رائحة الفم

تلك أهم الطرق الفعالة في علاج رائحة الفم

شاهدي أيضا:

– علاج ديدان البطن المزعجة بطرق طبيعية وفعالة

– تعرفي على طرق علاج البواسير الطبيعية و أسبابها و أعراضها

– تعرفي سيدتي على خصائص ماء الورد التجميلية الصحية

نتمنى أن تساعدك هذه الطرق من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة والحصول على نفس منعش، بعد ذلك ستشعرين بالثقة في النفس وتتحدثي مع الناس دون أي احراج.

شاهد أيضاً

الفيتامينات

تعرفي على الفيتامينات الأساسية لبشرة نضرة و مشرقة

تسعى كل سيدة إلى الحصول على بشرة صافية، نضرة و مشرقة، فالبشرة قد تتعرض لعوامل …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *